快乐 “你怀孕了”这个消息可能会让你心醉神迷，尤其是如果长期以来，你一直想要怀孕，到现在终于如愿以偿的话，更是如此。你可能会感到你的人生在瞬间充实了、生命完整无瑕，因为你成了一个幸福健康的准妈妈。

难以置信 有时候你又会怀疑，“我真的怀孕了吗?我一点异样的感觉都没有。”这些感觉在刚开始怀孕的几周内特别强烈，尤其当你没有出现任何症状的时候。或者你会使自己确信，你感到恶心与疲倦都只是因为有病了；如果你一直渴望怀孕，你可能会担心，这些症状都只不过是因愿望而产生的幻觉，尤其当你看起来没有什么不同的时候。没关系，这一切忐忑不安很快都会随着日渐增加的腰围而消失，放心，真的有一个小宝宝在你的体内生长。

充满矛盾 尽管你觉得“母亲”这个字眼听起来很美妙，但你可能也会因为随这个字眼而来的生活变化感到心力交瘁。有这种错综复杂的感情是很正常的，尤其当怀孕对你是个意外的时候。对当妈妈的前景感到高兴，但对要经历的事情感到悲伤或忧虑，因而产生放弃当妈妈的念头都是很正常的。一方面，你可能觉得兴奋、激动、骄傲，很渴望履行这个角色和所有相关的责任。另一方面，在生活方式、婚姻中和身体上所发生的一切改变，似乎会让你感到害怕。很多女人认为，如果将怀孕当成是一种成长过程，就像青春期一样，可能就会好过许多。其实一个准妈妈常常会面临自我认同的危机，像“我要做某个人的妈妈了厂这样的想法，常常引出“对我现在的生活会产生什么样的变化?”这类疑惑。对生活发生如此巨大的改变而感到忧虑是必然的。即使对于计划已久的怀孕，也会让女人怀疑是否已准备好成为一个母亲，或是否能够成为一个称职的母亲。变化，即使是积极的，也总是让人感到害怕。

即使只是在怀孕的第一个月，可能你已经开始觉得自己要变成一个必须扮演双重角色的女人。有时你可能对怀孕这件事过于兴奋(或过于担心)，以致无法再专注于其他任何事情，甚至担心如果你无法在短时间内恢复正常，可能会失去工作。许多事，如告别工作(不论是休产假还是永久性的)，以及承担起做母亲的责任等都会让你烦心；有时候你可能又非常喜欢现在的生活，而完全忘了怀孕这件事(却又因为遗忘而产生内疚感)。在怀孕过程中，对工作保持一定的热情是很困难的，同时也很难一直记得体内小生命的存在。是的，你的确增加了一份新的工作—叫、生命的建造者。在这个时候，“现实中”的工作似乎开始显得没那么重要了。对于某些女人来说，强烈的生物本能占了优势，让她们认识到已无法在工作上发挥身体上和精神上的所有潜能，但大部分女人很快就能在怀孕和略微变化的日常生活之间取得平衡。

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