孕妇在怀孕十月后，马上就要生产了，对于一些新准爸爸妈妈来说，真是不知道忙什么，下面怀孕网为广大孕妇介绍产前准备的注意事项：

清洁卫生：

 ☆環境：將坐月子的用的臥室灑少掃乾淨，使空氣流通，床舖整齊清潔。

 ☆個人：透徹洗澡，必需採用淋浴，不可用坐盆洗澡。注意保持外陰部清潔，每天用溫水洗淨外陰部。

 ＊      吃飽喝足：提高產力。生產時，需用力，消耗體液。需增加水份和熱量的攝

            取。

 ＊      注意休息：活動適量減少，工作強度也應減弱。臨產前如果孕婦精神或身體 處於疲憊狀態，將影響順利生產。作法應該在在產前半個月左右就適當的減少活動，做一些輕的活動，到预产期前5〜7天，最好不再工作，不要勞動，只是適當的散步就可以。

 ＊注意情緒的穩定

 ＊      避免性生活：房事之時，容易將細菌帶入陰道，並且房事刺激會陰易引起陰道和子宮頸充血，給分娩時帶來更多的感染機會。>>怀孕性爱

 ＊準備寶寶的必需品：怀孕九個月前準備好。

 ☆衣物：應富於伸縮性和吸水力，一般應以棉毛織品或布製品為宜。

 春秋季 --- 內衣5〜6件，長褲2〜3條，接涎巾5〜6條，棉外套1件，毛線衣1〜2件，線帽1頂，大衣3〜4件，短襪1〜2雙，斗篷1件。

 冬季 --- 可再添柔軟棉上衣1〜2件，毛絨外套1〜2件。

 夏季 --- 宜選用薄棉布或麻絲織品。長上衣，毛線衣，斗篷，外套等不急於準備。

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